微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材
步骤 2:
牛肉洗净切薄片
步骤 3:
蒜瓣去皮剁成蒜末、芦笋去掉老梗洗净斜刀切段
步骤 4:
牛肉加蚝油
步骤 5:
加生抽、白糖、淀粉
步骤 6:
充分抓拌均匀腌制15分钟
步骤 7:
锅里烧水,把芦笋焯熟
步骤 8:
焯好捞出控干水分
步骤 9:
锅里热油放入牛肉炒熟
步骤 10:
炒好盛出
步骤 11:
重新起锅热油放入蒜末爆香
步骤 12:
倒入焯好的芦笋翻炒均匀
步骤 13:
倒入炒好的牛肉翻炒均匀,加少许黑胡椒粉调味就可以出锅了
步骤 14:
牛肉嫩嫩的,超好吃
牛肉加点淀粉腌制,这样炒出来的牛肉会比较嫩。
鲜美营养,一口一块好滋味——香煎鳕鱼
菠萝排骨红米饭
芦笋藜麦沙拉
吐司·排骨,可可爱爱你敢不爱?
好身材吃出来-芦笋煎带子
彩椒芦笋炒虾仁
香煎牛排
芦笋虾仁
素炒羊肚菌(16)
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭
手抓饼燕麦冰淇淋,你一定要学会哟
清肝明目的洋葱炒猪肝,手机控一定要收藏
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕