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步骤 1:
头天晚上黄花鱼去头去内脏,葱姜蒜料酒腌一晚上,调好红烧料汁
步骤 2:
鱼沾面粉下锅炸至金黄捞出
步骤 3:
热油,葱姜蒜爆香,放入炸好的鱼,倒入料汁,加水没过鱼,水开转中火,20分钟后大火收汁。
步骤 4:
盛出摆盘,吃米饭的话可以多留些汤汁。
面粉如果沾多了,炸之前抖一下。料汁根据口味可以加白糖。出锅撒点葱花更好看。祝您爆肥
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