腊八粥

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所需食材

  • 红豆 黑米
  • 绿豆 红皮花生
  • 麦仁 红米
  • 高粱 红枣
  • 桂圆 糯米
  • 以上食材都适量哈,我一个人两顿就这么多,一小把就够了

小贴士

多喝杂粮对皮肤好哦,我以前不爱喝粥,现在没事就煮粥喝,痘痘长得少了