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步骤 1:
豌豆苗清洗干净后捞出沥掉水分;
步骤 2:
蒜头洗净去皮剁碎;
步骤 3:
锅中热油,加入蒜末炒香后放入豌豆苗;
步骤 4:
大火将豆苗炒至变色炒熟;
步骤 5:
适量、蚝油、盐、白砂糖、鸡粉加入锅中调味翻炒均匀即可。
步骤 6:
成品图
清炒豌豆苗
烤玉米笋肉卷
轻食之紫米便当第二弹-紫米沙拉
上汤豆苗
素炒豌豆苗
翠绿的上汤豌豆苗
番茄白玉菇烧巴沙鱼&豌豆苗糙米饭
蒜蓉豌豆苗
森林小炒
无米炒饭
粉鲜面美|宽汤杂菌鸡翅珍珠粉
低脂~橄榄豆苗鸡蛋汤
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼