海苔厚蛋烧的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备两个圣迪乐谷物鸡蛋

• 步骤 2：

  

  加入少许盐打散

• 步骤 3：

  

  加一勺牛奶打匀

• 步骤 4：

  

  撇去浮沫

• 步骤 5：

  

  加入一勺芝麻海苔碎(我用的是平时拌饭那种)，搅拌均匀

• 步骤 6：

  

  锅中刷油

• 步骤 7：

  

  倒入一半鸡蛋液

• 步骤 8：

  

  等稍微凝固时从一边用铲子轻松卷起来，(不要等到完全凝固，不然容易散开，圣迪乐谷物蛋是可生食的）

• 步骤 9：

  

  ①卷至一边 ②把卷好的鸡蛋卷推至锅的另一边 ③把剩下的鸡蛋液全部倒入锅中 ④等稍微凝固时再卷起来

• 步骤 10：

  

  把做好的厚蛋烧切成小段，挤点沙拉酱

• 步骤 11：

  

  少许黄瓜和胡萝卜刨成丝，生菜切成丝

• 步骤 12：

  

  把黄瓜丝，胡萝卜丝和生菜丝装饰在海苔厚蛋烧上