微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
碗中放入100克松饼粉,打入一个鸡蛋
步骤 2:
加入适量清水调成面糊,清水少量多次添加
步骤 3:
冷锅,先用一半面糊倒入锅中,放入香蕉片
步骤 4:
再把剩下的面糊倒入
步骤 5:
开中火煎,中途观察反面的状态,可以用铲子在边缘铲起来一点观察
步骤 6:
反面焦黄就可以翻面
步骤 7:
做的好像形状不太好看,但是好吃的
步骤 8:
配上沙拉酱,孩子最爱!
煎的时候一定不能大火哦不然会糊掉!
薯条不用买,自己做好吃又健康
火腿鸡蛋三明治
厚蛋三明治
芝士培根三明治(懒人低脂版)
太好吃的—蜂蜜版海苔香葱肉松包
午餐肉斜管意面沙拉
芝士火腿面包
随心所欲烤吐司(芝士香肠)
健康低卡减脂餐——金枪鱼芒果沙拉
水果吐司披萨
鸡蛋火腿开放三明治
低脂鸡肉果蔬沙拉
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉