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步骤 1:
折耳根去掉小根须,洗净捏小段或切段
步骤 2:
青皮莴笋削皮切片,切丝
步骤 3:
甜椒切丝
步骤 4:
将切好的丝放盆中
步骤 5:
加1小勺盐拌匀腌制一会儿
步骤 6:
加1小勺白糖
步骤 7:
2/3汤勺生抽
步骤 8:
1/2汤勺凉拌醋
步骤 9:
一汤勺辣椒红油
步骤 10:
拌均匀即可
步骤 11:
盛盘,配一碗米饭足己
食用折耳根只吃白根和嫩茎的叶子(一般长出地面有3片最佳)。食用时可用冷水泡泡,消除异味!除凉拌,还可以炒肉丝,炖汤,打火锅。
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