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步骤 1:
虾仁挑去沙线清洗干净加水淀粉料酒精盐淹上
步骤 2:
剥好的青豆洗干净焯水三分钟
步骤 3:
青豆焯水两分钟时候放入胡萝卜丁彩椒定继续焯一分钟捞出
步骤 4:
热锅上油炒虾仁,变色捞出
步骤 5:
热油炒青豆胡萝卜彩椒
步骤 6:
放入虾仁调味翻炒均匀出锅装盘
步骤 7:
颜色诱人,味道鲜美
花式三色炒虾仁
清淡鲜香的香菇酿虾滑,减脂期可吃的哦!
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