夏天到了，怎么能不做一道凉拌菜来帮助开胃开胃呢，还能边吃边减肥，学会了连吃一年都不腻，而且做法非常简单喔。自已在家做也可以做出餐馆的味道，而且成本也很低喔。还可以降低血糖、血脂和胆固醇，清除肠道垃圾，排毒养颜，防止衰老。增强人体代谢率，身体新陈代谢率越好减肥就越快，这是一道怎么吃也吃不胖的菜，爽口开胃，好吃又健康，还可以做下酒菜，味道非常赞喔，绝对能颠覆你的味蕾，赶紧吃起来吧～～