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步骤 1:
这个高高的、长满黄色圆盘一样的黄色小花的就是莳萝,摘了4-5支小叶子,莳萝又称小茴香,味道和茴香差不多,但是茴香味轻一些。
步骤 2:
这种就是茴香,没有莳萝,就用茴香也行
步骤 3:
莳萝切碎,黄瓜切片,蒜碎(忘了上图)
步骤 4:
黄瓜,莳萝,蒜碎,加上酸奶油,盐,和黑胡椒,搅拌均匀,成了!
步骤 5:
就是个配菜,每餐争取吃出彩虹的颜色哦
凉拌黄瓜海带丝
麻辣魔芋结莴笋-减脂减肥健身低卡纤体-蜜
小炒藕丁
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紫米饭团
午餐肉吐司小卷
素蔬炒面包丁
金汤酸汤肥牛(二)
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黄瓜炒鸡蛋
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