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步骤 1:
买饱满自然成熟的番茄,红色的番茄做出来颜色好看,我这个是6个番茄
步骤 2:
去掉番茄蒂,用水洗干净
步骤 3:
锅里加水烧开,把切成十字花刀的番茄放到锅里,水超过番茄的高度,2分钟
步骤 4:
番茄去皮
步骤 5:
番茄根部去掉,切块
步骤 6:
放进破壁机里开打汁键
步骤 7:
把番茄汁倒进锅里,煤气灶用中火烧,要不断搅动,防止粘锅
步骤 8:
加入冰糖,加入2克盐
步骤 9:
继续熬,要小火熬,不断搅动,防止粘锅,把柠檬汁加入,继续熬
步骤 10:
熬到番茄汁,分开,不会很快合拢,就成了,如图
步骤 11:
熬好的番茄酱
步骤 12:
最后再来个漂亮的图图
小贴士:不宜食用未成熟的番茄 青番茄含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒现象。饭前吃番茄可瘦身,番茄中的茄红素可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充多种维生素,保持身体均衡营养。
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