感觉以前的鸡腿都白吃了……

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感觉以前的鸡腿都白吃了……收藏

浏览 22183 收藏 13347 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡腿 6 只
  • 生姜片 6 片
  • 生抽 2 勺
  • 料酒 1 勺
  • 蚝油 1 勺
  • 老抽 1 勺
  • 少许
  • 黑胡椒 少许
晴晴的减脂食记 2023年10月12日发布
这个空气炸锅鸡腿也泰香啦吧!巨好吃!
外焦里嫩、再撒点孜然和辣椒面真的泰绝啦!好吃到舔手指!去皮的鸡腿热量会更低点哦!
快去试试吧姐妹们,简单又好吃……冲冲冲!
食材:鸡腿
‍做法:
1️⃣鸡腿划竖刀,加姜片十2勺生抽十1勺老抽、料酒、蚝油十少许盐和黑胡椒碎抓匀腌制20分钟
2️⃣放空气炸锅180度15分钟,翻面再烤15 分钟,撒点白芝麻、辣椒面即可开吃啦~
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