桃胶牛奶银耳羹的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材

• 步骤 2：

  

  桃胶放入一大碗清水中，提前一晚上泡发

• 步骤 3：

  

  泡发好的桃胶仔细挑去杂质，用清水冲洗干净

• 步骤 4：

  

  锅里倒入300ml的水烧开，倒入桃胶

• 步骤 5：

  

  把银耳也放入锅中，小火煮5分钟。这款本草银耳免洗免泡发，特别方便，内含的胶质是燕窝的3倍，家里人都特别喜欢

• 步骤 6：

  

  把牛奶倒入锅中，小火煮10分钟，边煮边搅拌，防止粘锅和溢出

• 步骤 7：

  

  锅中加入冰糖，小火继续煮5分钟，煮至冰糖完全融化即可

• 步骤 8：

  

  成品：满满的胶质，富含丰富的蛋白质和膳食纤维更容易让我们人体吸收哦，喝起来口感润滑，既养生又好喝。

• 步骤 9：

  

  成品

• 步骤 10：

  

  成品