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步骤 1:
四季豆洗净,摘一下头尾的丝丝,横腰切断
步骤 2:
管控期没有小米辣,就干辣椒剪几下替代吧,辣味差不多,小葱切段,蒜切片,青椒随便切几下
步骤 3:
油,锅里倒,多倒点,四季豆得多炒会,怕断生不彻底,再中毒了
步骤 4:
先下葱蒜,炒出香气
步骤 5:
青红辣椒后面加进去,一下子冲鼻子的辣味就飘起
步骤 6:
先下一啾啾盐,是为了锅底有点子仙气,别放多,小半勺足矣
步骤 7:
四季豆锅里倒,保持大火,翻它,扒拉扒拉
步骤 8:
四季豆变色,就准备调味
步骤 9:
老规矩,蚝油一甩
步骤 10:
盐再来多半勺
步骤 11:
炒到四季豆表面稍微有点抽吧,就可以出锅了,专业点,咱就是两分钟装盘
步骤 12:
好吃
四季豆怕生不怕熟,多炒会没关系,火大了好吃,而且那种嘎吱嘎吱的口感也不会减少,我这把四季豆大概也就半斤,下饭,绝。
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