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步骤 1:
瘦肉切丝,加料酒,味好美海鲜专用调味料,一点点胡椒粉,生粉,抓捏上浆
步骤 2:
茄子切小条,也可以去皮,撒盐,抓腌,10分钟后,清水洗去盐味,攥干备用
步骤 3:
配菜备好,调个料汁,1勺生粉,2勺糖,3勺生抽,4勺醋,5勺清水,搅匀备用
步骤 4:
肉丝炒变色出锅
步骤 5:
适量油,放姜蒜,郫县豆瓣酱,炒出红油
步骤 6:
放胡萝卜,青豆炒断生
步骤 7:
放茄子,肉丝翻炒,边炒边沿着锅边淋少量水
步骤 8:
放料汁炒匀,最后撒上青花椒,翻炒,完成
豆角炒茄子
茄丁肉酱包子
秒杀烧烤摊的烤茄子
香辣麻汁拌茄子
酱茄子
油呛茄子
茄子四季豆
小时候的味道-蒜香茄泥
茄子这样做无需一滴油,减脂的朋友有福了
酱肉茄子蒸饺
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豆瓣茄子粉丝
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