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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
锅中烧开水,加入西兰花、胡萝卜焯水
步骤 3:
将焯水的西兰花、胡萝卜切碎备用,并将锅中的水倒掉并擦干水分
步骤 4:
锅中加入鸡蛋、西兰花、胡萝卜、虾皮、面粉
步骤 5:
加入盐、食用油搅拌均匀
步骤 6:
铺平,小火煎至表面金黄色
步骤 7:
翻面继续煎熟即可
步骤 8:
成品图
步骤 9:
图二
上汤娃娃菜(鲜、香的口感)一次成
鸡汁入馅料,做个野菜鸡蛋锅贴
鸡蛋豆腐羹
猪肉时蔬香肠
芋头糕
云南菜~虾米洋丝瓜汤
降温必点的上汤奶白菜
豌豆凉粉
冬日里的温暖:外婆馄饨
西红柿厚蛋烧【辅食】
还是小海鲜~韭菜小墨鱼虾皮包子
做个馅多多的糯米鸡吃吃吧!
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香辣炒面筋
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