微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材:枸杞叶100克,鸡蛋,食用油,盐。
步骤 2:
把枸杞的嫩叶从梗上摘下来,放入淡盐水中浸泡5分钟左右,能减少农药等残留物。
步骤 3:
鸡蛋敲入碗里打散成鸡蛋液。
步骤 4:
汤锅中加入适量的清水,水开后,加入适量的食用油、盐,然后把洗干净的枸杞叶放入一起煮。
步骤 5:
煮至两分钟时,把鸡蛋液画圈圈的方式倒入锅中,用筷子快速搅拌一下,继续煮一分钟就可以了。
步骤 6:
一碗简单美味的快手汤就煮好了,喜欢的朋友试试看哦。
枸杞叶有温热身体的效果,高血压、性情急躁的人最好不要食用,经常感冒、抵抗力差的人可以经常食用。
夏日清爽排骨冬瓜海参汤
假期早餐,小黑糯米饭
板栗南瓜红枣枸杞羹
菌菇山药乌鸡汤
桃胶皂角米雪燕羹
生姜薏米红枣茶
山药鸭汤
香菇白菜汤
香菇木耳滑鸡片
南瓜红薯小米粥
美容低脂还抗疲劳!蜜汁山药
银耳苹果红枣羹
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉