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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
虾仁用料理机打成泥
步骤 3:
锅中加清水300克烧开,放入芹菜炒熟
步骤 4:
捞出切碎备用
步骤 5:
虾仁加入芹菜、玉米淀粉,蛋清,搅拌均匀
步骤 6:
锅中加入食用油烧热,取适量的虾泥揉成饼状,小火煎2分钟,期间记得翻看
步骤 7:
翻面,煎2分钟,期间记得翻看
步骤 8:
加入50克清水
步骤 9:
盖上盖子焖煮至汁干即可
步骤 10:
成品图
步骤 11:
图二
虾仁火腿披萨
三鲜小笼包
低脂虾仁西红柿豆腐豌豆杂
土豆披萨
虾仁南瓜烧麦
春初早韭,割一把头茬的韭菜,做个馅饼解解
时蔬芝士吐司杯
儿童南瓜汉堡
【高蛋白减脂】黑椒荞麦面
清脂减肥餐_凉拌虾仁丝瓜
三鲜馅馄饨
营养丰富的番茄鲜虾肉丸鸡蛋面
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
香蕉松饼