酱牛肉

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酱牛肉收藏

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所需食材

  • 牛腱子 1块
  • 生姜 1块
  • 八角 2个
  • 香叶 5片
  • 干辣椒 3个
  • 花椒 适量
  • 生抽 2勺
  • 老抽 1勺
  • 料酒 2勺
  • 冰糖 1块
  • 耗油 1勺
食尚帮 2022年05月02日发布
酱牛肉的营养价值
  1、牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。

  2、老年人将牛肉与仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果。

  3、牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。

  4、牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。

  5、牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

  6、水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
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