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步骤 1:
将白菜花,红柿椒,香菜和蒜瓣清洗干净。
步骤 2:
白菜花切成小朵,红柿子椒切块,香菜切段,蒜切碎。
步骤 3:
将菜花,红柿子椒,蒜末和香菜都放在一个烤盘里,然后加入咖喱粉,盐,橄榄油和胡椒粉。
步骤 4:
所有材料拌匀后静置15分钟,然后再搅拌一次。 烤箱预热375华氏度(约190摄氏度)烤20-25分钟。
步骤 5:
从烤箱中取出,咖喱菜花就做好了,烤箱取出时小心烫手。
1,所有调料拌匀后静置15分钟,入烤箱前再拌一次。2,从烤箱取菜时小心烫手。
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