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步骤 1:
1
步骤 2:
2
步骤 3:
3 将1-3清洗干净备用
步骤 4:
锅中加水烧开
步骤 5:
依次将玉米粒和豌豆和胡萝卜块过水 2-3分钟
步骤 6:
然后起锅用冷水过一下以后,滤干水分(不然下锅的时候会伤人 )
步骤 7:
起锅烧油,倒入准备好的玉米粒,豌豆,胡萝卜粒翻炒(可以少放点盐) 3分钟左右,注意火候不然容易胡
步骤 8:
然后将准备好的白米饭倒入锅中翻炒(白米饭是我早上起来蒸的,比较硬,做炒饭很合适),最近天气也比较热和了 开心
步骤 9:
翻炒4分钟左右(米饭完全融合)
步骤 10:
接下来就是放自己喜欢的调料了(我放了一点耗油,盐,鸡精,酱油,) 我做的味道比较淡,还准备煎个鸡蛋
步骤 11:
起锅装盘,放点葱花,好吃健康,切记油不能太多,第7步可能觉得我油放多了,主要是水没有滤的太干所以…… 今天中午有点赶时间 哈哈
以后每周铁定更新至少2个菜谱(都是家常的比较方便做)
家常汤面
虾仁炒青瓜
家常版小锅米线
家常炒瓠子
下饭神器~青椒炒肉丝
咸肉蒸鱼
小炒腐竹皮
家常多味鱼 泡椒和香辣的结合
超级下饭菜竹笋土豆烧牛肉
糖醋地三鲜(健康无盐少油版家常菜)
那些年被抢光的红烧鸡翅
黄瓜山药炒肉肠,清爽下饭菜
鸡蛋饼
芝味梅花肉别样香
超可爱的纸杯蛋糕谁还没做过!
一次成功超好吃的巴斯克芝士蛋糕
洋葱炒鸡蛋
巴斯克吐司
河南大烩菜❗️熬菜
三文鱼炒蛋