微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡翅两面各划两刀
步骤 2:
虾去除虾线
步骤 3:
加1勺料酒,少半勺五香粉,少许盐,抓腌10分钟。
步骤 4:
蔬菜类(玉米,冬瓜,土豆,芹菜等)切成小块
步骤 5:
加少半勺五香粉,少许盐,1勺食油抓匀。
步骤 6:
调酱汁:蚝油2勺,生抽1勺,老抽1勺,海鲜酱2勺,番茄酱2勺,调制均匀。
步骤 7:
砂锅刷层油
步骤 8:
把蔬菜铺在底部
步骤 9:
鸡翅和虾铺在上面
步骤 10:
开火加盖焖煮8分钟
步骤 11:
倒入酱汁
步骤 12:
继续焖15分钟
步骤 13:
最后关火后撒点芝麻和香菜开吃吧~
步骤 14:
超级美味
虾仁炒青瓜
彩蛋
方便度量卡路里的角瓜豆腐馅蒸饺
捞汁大虾
葱油焖大虾
避风塘炒虾
紫苏北极虾海鲜煲
什锦菜蔬
鲜蔬挞
大米虾肉仙贝
适合宝宝吃的鲜肉虾仁小馄饨,调馅、做皮、
让你“大吃一斤”的番茄辣酱虾
鸡蛋饼
芝味梅花肉别样香
超可爱的纸杯蛋糕谁还没做过!
一次成功超好吃的巴斯克芝士蛋糕
洋葱炒鸡蛋
河南大烩菜❗️熬菜
巴斯克吐司
三文鱼炒蛋