专治没胃口!凉拌杏鲍菇 助消化!

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专治没胃口!凉拌杏鲍菇 助消化!收藏

浏览 88548 收藏 266 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 杏鲍菇 一个
  • 香菜 一把
  • 小米椒 一个
  • 生抽 少许
  • 少许
  • 少许
  • 香油 少许
  • 蒜瓣 两个
  • 蚝油 少许

小贴士

1.杏鲍菇蒸熟过下凉水,不然手撕会很烫呜呜
2.杏鲍菇百无禁忌孕妇小朋友都可食用但要注意不管是凉拌还是炒一定要完全熟制,否则有毒
3.还有保鲜,如果局部发霉一定别再吃了~
小海绵爱健康,更爱你们~