腐竹板栗豌豆肉丝粥——宝宝辅食的做法步骤

• 步骤 1：

  

  猪肉切细丝，泡在蛋清里，淀粉加入。

• 步骤 2：

  

  搅匀。 tips：煮粥前要加的肉类，预处理下，用蛋清和淀粉腌制，可以保持肉类的滑嫩。

• 步骤 3：

  

  腐竹掰断加水泡，杂粮米洗净加水泡。 tips：这次为了粥的颜色别太深，选了大米、小米、荞麦、燕麦片。

• 步骤 4：

  

  搅匀。 tips：煮粥前要加的肉类，预处理下，用蛋清和淀粉腌制，可以保持肉类的滑嫩。

• 步骤 5：

  

  腐竹掰断加水泡，杂粮米洗净加水泡。 tips：这次为了粥的颜色别太深，选了大米、小米、荞麦、燕麦片。

• 步骤 6：

  

  肉丝入锅，中火5分钟出锅。

• 步骤 7：

  

  全能营养粥哇，有各种粗粮、豆制品、肉类、鲜豆、坚果，除了水果，其它各方面营养都涉及到了，营养均衡也就妥妥的提高抵抗力啊！