微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
奇亚籽➕水,混合静置10分钟,奇亚籽变膨大即可。
步骤 2:
除黄油外,其他材料混合搅打
步骤 3:
6分钟后加入黄油继续搅打至手套膜即可
步骤 4:
发酵一小时左右至两倍大即可
步骤 5:
发酵好后的样子
步骤 6:
排气后均分3份,滚圆松弛10分钟
步骤 7:
松弛好后进行第一次整型
步骤 8:
盖保鲜膜继续松弛10分钟
步骤 9:
取出一份进行第二次整型,先擀成长条型,拍掉大气泡
步骤 10:
翻个面,由上至下卷起
步骤 11:
卷至尾部收口压在下面
步骤 12:
卷好后,收口在下面
步骤 13:
全部整型完成
步骤 14:
放入吐司盒,两边留空隙,发酵一小时
步骤 15:
柏烤箱预热上火175度下火210度烤38分钟,取出晾凉即可。
步骤 16:
凉后切片
步骤 17:
切片装袋密封冷冻保存
全麦奇亚籽面包无油无糖饱腹低脂
全麦混合餐包2
南瓜燕麦奇亚籽布丁
创意面包|充满蛋香、奶香的淡奶油吐司,消
鸡蛋蟹柳卷饼
简易版隔夜燕麦杯来咯~
芒果奇亚籽奶昔#破壁机食谱
(低脂高蛋白)白灼西兰花
桂圆奇亚籽司康
奇亚籽苹果火龙果奶昔
夏日低卡奇亚籽彩虹沙拉
Sweet Potato Soup‖牛奶
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕