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步骤 1:
红色彩椒横切成圈 内壁白色软膜部分也削去
步骤 2:
在沸水里快速焯十秒就好了
步骤 3:
平底锅少许油 微热后下入彩椒圈
步骤 4:
倒入蛋液
步骤 5:
加入捻开切段的蟹足棒
步骤 6:
表面撒一点盐和黑胡椒粉
步骤 7:
我切的彩椒有点厚了 蛋液倒入也多 煎制时间就得长了 小火煎了六七分钟 表面微微凝固了
步骤 8:
本来火腿肠压出了小花 忘加了 蛋液都快凝固了才想起来 勉强摁进鸡蛋里去了
步骤 9:
翻面后把另一面也煎成金黄色就好了
步骤 10:
红黄相间 还挺美的 下次估计做的会更好 加油加油
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