微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
1、10只青虾仁冷水下锅,水开后捞起,3根蟹肉棒撕条备用。
步骤 2:
2、碗里打入5个鸡蛋,放入煮过的虾仁,加入1勺盐、1勺油和撕成条的蟹肉棒,打散备用。
步骤 3:
3、大火热锅热油,待锅内起烟后倒入蛋液,周围一圈蛋液凝固的时候推勺,推到大部分蛋液凝固的时候转小火再慢慢推勺。
步骤 4:
4、大部分蛋液凝固的时候出锅,完成。
步骤 5:
开吃。
超嫩蟹柳滑蛋(高蛋白)
黄金蟹柳土豆棒
紫菜包饭寿司专治不爱吃饭
听说蟹柳这样做更好吃
温暖绵软的母爱——土豆泥鸡蛋卷
二人食简单小火锅
麻辣香锅
健康低脂——香芹炒鱼丸
低卡波奇粉丝~
全家福砂锅
糖醋蟹柳滑蛋
韩式部队火锅
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼