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步骤 1:
肉馅,葱姜蒜 红辣椒 还备了些碎蒜末
步骤 2:
茄子去皮
步骤 3:
切滚刀块裹上淀粉,为了少吸油
步骤 4:
热油下锅炸透
步骤 5:
最好复炸至焦黄
步骤 6:
葱姜蒜爆香
步骤 7:
炒香肉沫加酱油(一品鲜)和耗油
步骤 8:
加半碗水下入茄子
步骤 9:
翻炒时加点盐 根据自己口味
步骤 10:
出锅前加蒜末和香菜 淋入水淀粉
步骤 11:
就这么完美的出锅了,来碗白米饭吧(๑>ڡ<)☆
我这里加了一个土豆,也是过了下油炒香肉馅时少些油,因为炸的茄子多油不健康香菜我没写 爱吃的可以加总之非常下饭
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上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛