挪威青花鱼蔬菜沙拉

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挪威青花鱼蔬菜沙拉收藏

浏览 20727 收藏 4318 时间 10~30分钟

所需食材

  • 挪威青花鱼 1片
  • 芝麻菜和苦菊 适量
  • 圣女果 6个
  • 大蒜子 10粒
  • 迷迭香 1根
  • 黄油 10克
  • 熟鸡蛋 1个
  • 黑胡椒粒 2克
  • 2克

小贴士

食材准备:挪威青花鱼(1片)、熟鸡蛋(1个)、芝麻菜细叶、苦菊、大蒜子、迷迭香、圣女果、黄油、黑胡椒盐
制作方法:热油下入黄油融化,放入大蒜子和迷迭香爆香,放入挪威青花鱼,撒黑胡椒盐,挪威青花鱼煎至两面金黄色,即可出锅,苦菊和芝麻细叶铺在盘底,放入挪威青花鱼,圣女果、鸡蛋、熟大蒜子点缀一下,挤入黄芥末酱即可食用