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步骤 1:
鱼身切片,鱼骨鱼头剁快。记得鱼身放一个容器里面,鱼头鱼骨放另外一个容器里面。加入料酒盐葱姜腌制。腌制至少半小时。时间自己把控
步骤 2:
把鱼身容器里水倒掉,家生粉,拌匀。鱼头容器里水也倒掉,家生粉,拌匀。
步骤 3:
鱼头先用水焯下
步骤 4:
另一个锅子里,油多放点,热下,放入所有切碎的大蒜
步骤 5:
大蒜炒出香味,放入番茄(剥了皮的),翻炒
步骤 6:
炒出红的汁水,加水,加焯好的鱼头,煮开,豆腐再放进去煮(豆腐易熟,晚些放不要紧),想多喝汤多加点水,自己把控,不要忘了加盐,鸡精,自己把控哦
步骤 7:
好,另一边把鱼片海带(丸子等,自己喜欢的,也可以放番茄汤里煮)焯熟,加盐,另一边的番茄汤可以关火停一下。
步骤 8:
鱼片海带焯熟捞出控干,倒装盘的碗底
步骤 9:
最后倒入番茄汤(刚焯鱼片时停火的,可以再加热下,确保鱼头煮熟了),别的版本最后有浇热油,建议还是不要浇了,好油的,我也做了,厨房差点烧了,而且真的好油
让番茄汤很浓郁的方法就在步骤里,很关键
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