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步骤 1:
莲藕切片
步骤 2:
肉末加入调料
步骤 3:
搅拌均匀
步骤 4:
调粉浆
步骤 5:
莲藕片铺上肉末再盖上一片藕片稍微压紧
步骤 6:
藕盒裹上粉浆
步骤 7:
放入空气炸篮
步骤 8:
放入澳特美小彩蛋空气炸锅中,每个机器温度不一样仅供参考
步骤 9:
200度烤25分钟
步骤 10:
中途翻面
步骤 11:
金黄酥脆的藕盒就做好了
步骤 12:
肉香藕脆,低脂轻油的美味
麻辣香锅
好吃到停不下来的麻辣香锅
无主食 无麩质 0技术 打工人便当白菜粉
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