桃胶炖银耳~美容养颜的做法步骤

• 步骤 1：

  

  1.准备以上食材。

• 步骤 2：

  

  2.桃胶提前凉水泡发20小时以上（一定要全部泡软'无硬块。）用保鲜膜盖上以防进脏东西~

• 步骤 3：

  

  3.银耳提前2小时凉水泡发。

• 步骤 4：

  

  4.泡发好的桃胶是软的无硬心'像果冻一样~ 将它冲洗干净，去除杂质。

• 步骤 5：

  

  5.银耳掰碎洗净，去除根部。桃胶也掰成碎状（为了煮的时候时间短些~）

• 步骤 6：

  

  6.锅中放入适量的水，倒入洗好的桃胶和银耳，小火慢炖~60-90分钟左右（一定要小火炖，才能出胶。）

• 步骤 7：

  

  7.在小火炖60分钟左右加入洗净的枸杞和大枣。搅拌均匀。

• 步骤 8：

  

  8.在小火炖到80分钟左右的时候加入适量的冰糖/黄糖。搅拌均匀。

• 步骤 9：

  

  9.时间到了以后，就可以装碗食用啦~女同胞们美容养颜的补品哦~

• 步骤 10：

  

  10.放入冰箱冷藏~味道更佳哦