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步骤 1:
生菜预先用盐水浸泡十五分钟,这样可以更脆嫩。
步骤 2:
大蒜、五花肉、小米椒切碎备用,五花肉可用一点生抽和水淀粉预拌一下。
步骤 3:
生抽、淀粉和水拌匀。
步骤 4:
加入灵魂料汁—太太乐鲍汁蚝油。
步骤 5:
拌匀备用。
步骤 6:
炒锅内放食用油烧热后加蒜蓉和米椒碎小火翻炒至断生。
步骤 7:
加入肉沫翻炒至变色。
步骤 8:
倒入灵魂料汁,翻炒至浓稠即可关火。
步骤 9:
另起一锅,水沸后加一久盐和食用油。
步骤 10:
倒入生菜烫二十秒后捞出摆盘。
步骤 11:
浇上之前炒好的浇头,美味即成。
步骤 12:
换个角度。
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