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步骤 1:
把食材全部洗干净 切好 串上竹签
步骤 2:
把食材依次烫熟 注意每种食材不同的焯烫时间 以免太软
步骤 3:
把视频中的调料调好(我买的是成品),加入凉白开 把食材浸泡一会就可以开吃啦
注意食材不要煮太烂啦 我是不喜欢冰过再吃 喜欢冰的朋友可以放进冰箱冰一会儿
小炒腐竹皮
连吃三天!低脂又刮油的~豆皮生菜卷~味道
自制辣条
锡纸金针菇、娃娃菜、金针粉丝、油麦菜、生
快手又好吃的尖椒炒豆皮
清真名菜~炸松肉
减脂西红柿汤
京酱肉丝(复刻)
不算辣的干锅鸡!
家庭版烤鱼
减脂豆皮鸡肉卷
低脂鸡胸肉京酱肉丝
鸡蛋饼
芝味梅花肉别样香
超可爱的纸杯蛋糕谁还没做过!
一次成功超好吃的巴斯克芝士蛋糕
洋葱炒鸡蛋
巴斯克吐司
河南大烩菜❗️熬菜
三文鱼炒蛋