火龙果酵素的做法步骤

• 步骤 1：

  

  火龙果，苹果处理备用，柠檬忘记买了，可以放，也可以不放

• 步骤 2：

  

  切成薄片

• 步骤 3：

  

  放入酵素机里面，加入白糖

• 步骤 4：

  

  酵素键72小时，酵素机是35恒温的

• 步骤 5：

  

  一天后就有小气泡产生，这是在发酵，用干净鱼油的筷子搅拌一下排气，每天搅拌一次

• 步骤 6：

  

  三天后就好了，润肠通便，减肥美容，口感酸甜可口，这个机器有点小，一次做四瓶，好朋友拿走两瓶，放冰箱保鲜储存