升级版菠菜炒蛋的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸡蛋煮熟，分离蛋清蛋黄，蒜切末

• 步骤 2：

  

  锅中热油，放蛋黄翻炒至出沙

• 步骤 3：

  

  下菠菜翻炒至变软，下蛋清，加盐调味

• 步骤 4：

  

  下蒜末翻炒均匀，出锅