微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡胸肉清洗干净切小块
步骤 2:
切好的鸡胸肉装入碗中,加入料酒,耗油,味极鲜,1小勺盐抓拌均匀
步骤 3:
加入适量的玉米淀粉抓拌均匀腌制30分钟
步骤 4:
铝箔纸上刷点油,放入腌制好的鸡胸肉
步骤 5:
烤箱提前预热,300度空炸10分钟
步骤 6:
期间取出翻个面放入烤箱继续空炸
步骤 7:
锅热到油,下去姜蒜末,干辣椒,花椒翻炒出香味
步骤 8:
加入鸡胸肉翻炒均匀
步骤 9:
出锅装盘
步骤 10:
一口一个,麻辣鲜香的辣子鸡胸肉就做好了
家里没用空气炸烤箱的可以用空气炸锅替代,不过油的鸡胸肉,热量大大减少了,减肥的人们也可以放心吃。
黄油葱香挤挤包,香气浓郁,柔软又细腻
孜然鸡胗
肉龙,在家简单做出孩子记忆中幼儿园的味道
桃酥
卤猪肘子
做这样的卡通饭团给孩子,敲爱吃!!!
香葱火腿面包 好吃不难做
杂蔬培根沙拉面包
【趣味】愿望成真肌友面包
砂锅鸡
蓝莓奶油卷
秒光的凉拌鸡丝
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼