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步骤 1:
荤素搭配营养更全面。材料配好。
步骤 2:
砂锅烧热加入油烧一会加入蒜头爆香。
步骤 3:
加入猪肉炒一会。
步骤 4:
加入白菜跟海鲜菇。要翻炒均匀。把每块素菜都包裹着油。盖盖子2分钟左右稍微炒软一些。
步骤 5:
加入粉丝、玉子豆腐,芋结。
步骤 6:
加入重头戏鱼贝鲜汤,这个是浓缩精华加2勺喝汤的小勺再加适量的水。
步骤 7:
大火烧开转中火煮8分钟。在确保材料都熟透的情况下在开吃哦。
步骤 8:
煮啊煮啊。砂锅受热均匀。
步骤 9:
煮熟之后还是中小火的状态加入芹菜、葱,盐适量。捞一下就关火。
步骤 10:
拍个照再吃吧。 一个人份哦。
没有砂锅就换个锅一样的哦。
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