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步骤 1:
提前一晚发好
步骤 2:
去蒂
步骤 3:
切条
步骤 4:
鸡胸肉洗干净
步骤 5:
步骤 6:
腌制:姜丝、黄酒、生抽、糖
步骤 7:
腌制十分钟
步骤 8:
蒜片
步骤 9:
大蒜起锅
步骤 10:
放入鸡肉翻炒
步骤 11:
闻到香味捞起,无需要熟透
步骤 12:
上锅蒸,十分钟就好
步骤 13:
香味充分散发,滋味无穷
鸡腿买不到,采用鸡胸肉。鸡腿去骨更加美味。
闺女的减肥餐单之晚餐篇
冬瓜蒸冬菇肉饼
苦瓜酿肉黄豆汤
素脆鳝
普宁咸面线
广东特色点心——糯米鸡
一道风味创新粤菜· 蒸鱼球
鲜香软糯的糯米烧麦
鲜掉牙的冬菇炒肉片
冬菇猪肉盏
我家的晚餐及这星期工作日的便当回放
冬菇虾米鲜肉云吞
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
白灼菜心
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉