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步骤 1:
1.碗里放甜面酱、黄酱、酱豆腐、冰糖各一碟,再来半碗料酒,搅和搅和。
步骤 2:
2.电饭煲里放蒜瓣、姜片、大料铺底,然后码放上鸡翅、鸡爪、鸡胗、鸡脖、藕、鸡蛋、海带结等自己喜欢的食材,最后放两个香菇提味。
步骤 3:
3.选择煮饭模式即可。
每100g卤味的热量大约是256千卡,热量适中。
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