冬日养生 䃼肾藏气 蚝干焖萝卜

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冬日养生 䃼肾藏气 蚝干焖萝卜收藏

浏览 335414 收藏 5253 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 白萝卜 1个(约750g)
  • 蚝干 8个
  • 生姜 20g
  • 食盐 3g
  • 蚝油 30g
  • 食用油 少许
  • 开水 800ml

小贴士

1.服用人参期间不宜食用白萝卜。
2.体质虚寒的人士可以多放生姜。
3.材料份量:3人。