养生厨房之菠萝淮山糖水的做法步骤

• 步骤 1：

  

  菠萝去皮，去钉眼切块，用淡盐水浸泡30分钟

• 步骤 2：

  

  鲜淮山去皮，切块，枸杞准备好

• 步骤 3：

  

  鲜淮山，枸杞放入锅内加水5碗，大火煮沸，改小火煮20分钟

• 步骤 4：

  

  加菠萝，冰糖再煮10分钟即可