微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
蓝莓、树莓、切段的香蕉、酸奶一起放入料理杯中搅打
步骤 2:
西米提前煮好,放在冰水里过凉,西米控水捞出,盛入杯中
步骤 3:
倒入少许纯牛奶
步骤 4:
继续盛入搅拌好的蓝莓树莓果泥
步骤 5:
至满杯并高于杯口
步骤 6:
然后用切半的草莓、树莓和少许谷物装饰即可
水果提前冷冻好做出来口感更好,不放香蕉的话吃起来是类似冰沙的口感,放了香蕉后口感更佳顺滑,口感更像冰淇淋。 喜甜的话可以再加些绵糖或者蜂蜜等调味。 煮西米小技巧:先煮沸一锅水,倒入西米,煮至带硬芯时捞出,过1-2遍凉水,另起一锅水重新煮熟即可。第一次煮西米时不可冷水入锅,西米容易变碎。
蓝莓奶油卷
蓝莓蛋挞
皇冠草莓派,甜在口中,宠在心中
缤纷下午茶|低卡冻冻奶
全麦坚果软欧 超丰富口感 一口气能炫好几
独享雾霾蓝:蝶豆花奶油蛋糕
奶油冰面包
卡仕达熊掌包~卡仕达蓝莓包—奶香浓郁,一
vinegar DETOX drinks
7寸戚风蛋糕胚&~装饰水果蛋糕
蓝莓果酱雪糕
爆浆奶酪蛋挞-空气炸锅
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼