生酮减肥菜单04—凉拌秋葵的做法步骤

• 步骤 1：

  

  秋葵洗干净

• 步骤 2：

  

  对半切开

• 步骤 3：

  

  锅中烧开水，水开后加一勺盐，放入秋葵，断生

• 步骤 4：

  

  捞出，过清水，装盘

• 步骤 5：

  

  将酱油，蚝油，香油，食盐，醋，香菜沫，老干妈调成汁水，可以根据自己口味增减！

• 步骤 6：

  

  将调好的汁，浇到秋葵上，就可以吃了！