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步骤 1:
脱皮绿豆加水浸泡一个晚上(放冰箱冷藏浸泡),浸泡好的绿豆放入电饭锅里,加适量水(与绿豆齐平即可)煮熟。
步骤 2:
煮好的绿豆放入料理机里。
步骤 3:
打成细腻的绿豆沙,没有料理机的就按压,不够细腻就过筛,就是比较累。
步骤 4:
平底锅小火放入黄油融化。后面全程都是小火。
步骤 5:
放入绿豆沙慢慢翻炒,炒至黄油和绿豆沙融合。
步骤 6:
加入白糖,继续翻炒。
步骤 7:
炒至白糖全部融入绿豆沙里加适量蜂蜜,继续翻炒。
步骤 8:
炒到绿豆沙不沾锅铲就可以了,这时就可以直接用模具压了。
步骤 9:
喜欢吃蔓越莓的,加入适量蔓越莓碎,然后搅拌均匀就可以了!
步骤 10:
分成50g一个的小球。
步骤 11:
用喜欢的模具压出形状即可。
步骤 12:
最好放入冰箱冷藏一下,口感会更好。
步骤 13:
冰冰爽爽,特别适合夏天。
夏季的果汁,记得喝增加维C滋润皮肤
养生糯米团
自制小食+蔓越梅曲奇饼干
金玉满堂蜜汁八宝饭
Q弹酥脆抹茶蔓越莓麻薯面包 宝宝喜欢的早
蔓越莓雪梨羹
雪花酥
会拉丝的蔓越莓牛扎饼,好吃停不下来
美容滋补荔枝银耳莓芒盅
碎一点,更好吃,虎皮面包
小菜严选雪花酥
珊瑚之海
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛