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浏览 95543 收藏 187 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 温开水 1000毫升
  • 柠檬一个 一个
  • 新鲜薄荷叶 适量
  • 白糖或冰糖 适量
  • 食盐 少许
萱妈素豆 2019年07月31日发布
柠檬薄荷茶:炎炎夏日,各种流汗,为了保证身体水平衡,家里就要备一些消暑饮料。柠檬薄荷茶就是一款很好的消暑佳饮。做法也很简单,新鲜柠檬切片加适量糖和少许盐腌半小时左右,加入40度左右的温水中冲泡放入几片新鲜的薄荷叶,即好喝又补充维生素和出汗流失的盐分,营养又健康。
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