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步骤 1:
隔夜米饭、土鸡蛋、虾仁、香葱、橄榄油、食用盐、生姜丝。其实生姜丝是给虾仁去腥、还可以加几滴新鲜柠檬汁,这样虾仁肉嫩鲜美,很好吃。
步骤 2:
虾仁去壳、去虾线,放橄榄油、胡椒粉、生姜、盐、搅拌均匀。加点胡椒粉,味道更好,尤其是冬天可以暖胃哦。
步骤 3:
鸡蛋去壳倒入陶瓷碗里或者玻璃碗搅拌均,然后一小勺放入米饭碗里,与米饭搅拌均匀。其中鸡蛋碗不能用不锈钢哦,容易发黑。
步骤 4:
锅烧热,倒入橄榄油,鸡蛋煸炒香,凝固状态就可以盛出。不能炒太久,鸡蛋就老了。
步骤 5:
继续把锅烧热,放橄榄油、生姜丝,把虾仁小火煸炒香,虾仁炒熟之后,会煸炒红颜色,如果虾仁太大,可以切开。
步骤 6:
转为旺火,把米饭倒入锅里,松散米饭,这个时候可以看见米饭在锅中跳舞,还能听见米饭响声。
步骤 7:
接着把鸡蛋、香葱、盐,炒均匀。喜欢吃酱油的还可以放少许酱油,味道更加好。因为我家还不吃酱油,所以没放。
步骤 8:
美味的虾仁蛋炒就做好了。
1.米饭放入锅里之前加一勺鸡蛋,能把米饭搅拌成粒粒分明,不成坨不结块,炒出来米饭也特别香。2.用相同炒饭方法,还可以做肉末炒饭、胡萝卜炒饭、青豆炒饭等。加自己喜欢吃蔬菜、肉类。不仅营养丰富,口感也好,孩子爱吃。3.炒鸡蛋要小火,旺火容易炒饭,虾仁也是小火煸炒香。只有炒米饭的时候才用旺火。4.用摩飞多功能煮锅,做炒饭少油又健康,火力很足,炒饭很香。
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