清炒山药的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备一根山药去皮

• 步骤 2：

  

  切片，放入盐水中浸泡，这样山药不会变色

• 步骤 3：

  

  准备一把木耳泡发好

• 步骤 4：

  

  胡萝卜切片

• 步骤 5：

  

  起锅烧水，水中滴入几滴白醋，使其口感酥脆

• 步骤 6：

  

  水开下入山药

• 步骤 7：

  

  再放入木耳辣椒胡萝卜

• 步骤 8：

  

  捞出过凉水，备用

• 步骤 9：

  

  起锅热油，蒜末炒香

• 步骤 10：

  

  放入食材

• 步骤 11：

  

  放入十三香，鸡精，蚝油，少许盐

• 步骤 12：

  

  翻炒均匀，可出锅啦

• 步骤 13：

  

  颜色好看，山药的口感脆脆的，特别健康

• 步骤 14：

  

  低脂肪，减肥的美眉可放心使用