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步骤 1:
胡萝卜切花刀
步骤 2:
西兰苔用开水焯3分钟左右沥水备用
步骤 3:
松茸处理起来稍微费些时间,需先用清水浸泡,然后用小刷子清洗表面,用刀切去带泥土的根部,清洗完毕沥干水分
步骤 4:
松茸切片,葱蒜切碎备用
步骤 5:
热锅冷油爆香葱蒜后,先放入胡萝卜过油炒
步骤 6:
然后下入松茸翻炒
步骤 7:
待松茸汁水炒的差不多快干的时候,放入焯好的西兰苔,加一勺鸡汁翻炒均匀即可
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