减脂就喝蜜瓜酸奶的做法步骤

• 步骤 1：

  

  先用开水将小南瓜酸奶杯烫一烫，保证酸奶杯无油无生水。

• 步骤 2：

  

  先倒入少许乐荷有机牛奶。

• 步骤 3：

  

  再倒入酸奶菌粉。

• 步骤 4：

  

  用无油无水的搅拌棒搅拌均匀。

• 步骤 5：

  

  将剩余的牛奶全部倒入酸奶杯中，打开电源，密封静置8个小时。

• 步骤 6：

  

  用荷兰原装进口的乐荷有机牛奶做好的酸奶，细腻柔滑，像冰淇淋一样，营养更丰富，口感超好。

• 步骤 7：

  

  蜜瓜去瓤，用挖球器挖出蜜瓜球。

• 步骤 8：

  

  将酸奶倒入碗中，放上蜜瓜球和薄荷叶，低脂营养赶快做起来。

• 步骤 9：

  

  一人食太方便了！